Oui ! le Non ! existe et il est puissant...
Oui ! le Non ! existe et il est puissant. Si puissant qu’il te donne la possibilité de dire oui à autre chose !
Cet article s’adresse à toi qui reçoit, porte et supporte, planifie, propose, aide, et puis … qui s’oublie.
A toi qui te sens acculé par le poids des obligations, par la bienveillance et la bienséance conventionnelle ! A toi, qui aimerais faire autrement, sans savoir comment faire.
Voici les 5 clés pour apprendre à VRAIMENT s’écouter et à dire Non!
- Fais de toi, ta priorité ! Laisse-toi de la place et fais le vide. Créer un espace pour être vraiment toi.
- Sors de la vague des activités de la vie quotidienne, et chaque jour, prend quelques minutes pour toi.
- Écoute tes émotions et décrypte le message qu’elles te délivrent.
- Fais toi confiance ! Écoute et fais confiance à ton instinct « inconscient », écoute et respecte la sensation dans ton corps, qui te crie NON !
- Prend conscience et détermine à quoi tu dis OUI, quand tu dis Non ! Tu verras, tu vivras beaucoup mieux le fait de devoir sire non.
Si tu veux apprendre à t’écouter, à ressentir et à dire non ! N’hésite pas à me contacter au 0783236213 ou via le formulaire du site internet www.hypnoergo.com
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